Lerne verschiedene Meditationstechniken kennen, die Dir helfen mit Deinem eigenen natürlichen Zustand der Ruhe in Verbindung zu sein.

Praxisnah und leicht werden Körper und Geist liebevoll in die Meditation geführt und begleitet. Du wirst staunen, wie schnell Du Dich an die Ruhe gewöhnst und welche unglaubliche Kraft und inneren Frieden Du entwickelst.

Erfahre die kostbaren Momente, wenn Geist und Körper still werden und Du Momente voller Frieden, Freude und Wohlbefinden erfährst, um so auf harmonischeren Wegen mit der Außenwelt in Verbindung zu treten.

Jede*r ist herzlich willkommen, ob Einsteiger*in oder Wiederholungstäter*in. Wir freuen uns!

Der Kurs findet im Livestream statt. Im Anschluss stellen wir Dir die Meditationseinheit noch eine Woche zur Verfügung, damit Du in Ruhe üben kannst.