Postnatales Yoga
WEITERBILDUNG FÜR YOGA-LEHRENDE
10. November 2023 – 12. November 2023
Im Studio & Online
Für uns ist Yoga eines der schönsten Geschenke, das wir Mamas nach der Geburt geben können. Allerdings gibt es gerade in der postpartalen Phase im Leben einer Frau einiges zu beachten. Du möchtest Frauen in der Rückbildung wieder ein gutes Körpergefühl und Energie geben? Dann bist Du bei uns genau richtig.
Mit unserer jahrelangen Erfahrung im Pre- und Postnatalen Yoga haben wir eine Fortbildung für interessierte Yogalehrer*innen, Hebammen und Doulas zusammengestellt.
Am Ende dieser Yogalehrer*innen Weiterbildung kannst Du inspirierende Yogastunden für diese einmalige Zeit erstellen und die Frauen kompetent begleiten.
Die Fortbildung findet in angenehmer Atmosphäre mit klarem Fokus statt.
In diesen drei Tagen liegt der Schwerpunkt auf der Rückbildung nach der Geburt, den Besonderheiten für die Yogapraxis und der Stärkung des Wohlbefindens der Frau.
Mehr denn je werden gut ausgebildete Yogalehrer*innen benötigt, um die Frauen in dieser herausfordernden Zeit zu unterstützen. Sei eine*r von ihnen und melde dich zu dieser Weiterbildung an.
Du lernst …
INHALT
…die Besonderheiten der Anatomie & Physiologie nach Schwangerschaft und Geburt, insbesondere der detaillierte Blick auf die Bauchmuskulatur und das funktionale Zusammenspiel der Rumpfmuskeln kennen und zu vermitteln
…welche psychischen und emotionalen Herausforderungen es nach der Geburt, im Wochenbett und der Zeit mit Baby gibt
…wie Du Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden für Mütter zur aktiven Stressprävention anleitest
…das Einsetzen von Meditations- und Visualisierungstechniken, um die Frau zu bestärken und in ihre Kraft zu bringen
…den sicheren Umgang mit Frauen in der Rückbildung durch das Anleiten und Ausrichten ausgewählter Asanas und dem klaren Verständnis ungeeigneter Asanas
…das Sequenzieren von modernen Yogastunden, das Einbinden des Babys in den Kurs und die Anwendung eines speziellen Sonnengrußes für Frauen in der Rückbildung
…wie Du geeignete yogatherapeutischer Übungen auswählst, um Frauen bei Beschwerden nach der Geburt zu begleiten
…wie sich der Säugling entwickelt und wie Du Mütter bei ihren alltäglichen Herausforderungen unterstützt
Diese Weiterbildung kannst Du einzeln buchen oder im Rahmen unserer 300h Aufbau-Ausbildung besuchen.
Du erhältst …
Fundiertes Fachwissen und persönliches Mentoring
von Deinem Expertenteam
Umfangreiche
Lehr- und
Unterrichtsmaterialien
Die Möglichkeit vor Ort in Heidelberg oder online im Livestream teilzunehmen
Eine Zertifizierung, die Du Dir im Rahmen unserer 300h Aufbau-Ausbildung anrechnen lassen kannst
Sichere Dir Deinen Platz auf der Matte …
Postnatales Yoga – Weiterbildung, 35h
VORAUSSETZUNG
Abgeschlossene oder laufende Ausbildung zum/zur Yogalehrer*in oder fundierte Yoga-Kentnisse
ZEITRAUM
Fr, 10. Nov 2023
–
So, 12. Nov 2023
UE
35h
DOZENTENTEAM
Jeanette Luft
Katrin Oswald
Karolin Huschak
PREIS
549,00 €
Frühbucher
(bis 15.08.2023):
499,00 €
Vereinbare Dein
persönliches Kennenlerngespräch!
JEANETTE, Ansprechpartnerin YOGA Weiterbildungen
+ 49 179 26 00 793
jeanette@ganesha-yogalounge.de
